인지 편향 우리의 사고와 판단에 큰 영향을 미치는 심리적 현상으로, 일상에서 자주 마주치지만 잘 인식하지 못하기 때문에 이를 이해하고 관리하는 것이 매우 중요합니다. 제가 심리학을 공부하고 연구하면서 느낀 점은, 이것이 우리 삶의 모든 영역에 깊숙이 스며들어 있다는 것입니다. 인지 편향 [정의와 중요성]우리의 뇌가 정보를 처리하고 판단을 내릴 때 체계적으로 발생하는 오류를 말합니다. 이는 우리가 세상을 바라보는 방식에 큰 영향을 미치며, 때로는 비합리적인 결정으로 이어질 수 있습니다. 제 경험상, 이것을 이해하는 것은 자기 성찰의 첫 걸음입니다. 우리가 왜 특정한 방식으로 생각하고 행동하는지 이해할 수 있게 해주기 때문입니다. 예를 들어, 제가 처음 배웠을 때, 제 자신의 많은 결정들이 이러한 영향을..